עוגיות חמאת בוטנים (טבעוניות!)


Image

 העוגיות האלו פריכות ועשירות מאוד, עם טעם מעולה של חמאת בוטנים. מכינים אותן מ-5 רכיבים בלבד, והן טבעוניות! הרכיבים פשוטים וההכנה מהירה ולכן הן מומלצות מאוד.

Image

את המתכון הכנתי כחלק מפרוייקט "כחומר ביד הבלוגר" של מנטקה בנושא בוטנים. מקווה שתהנו ממנו!

עוגיות חמאת בוטנים טבעוניות- 30 עוגיות

חומרים:

  • 1  כוס חמאת בוטנים (אני השתמשתי בחמאת בוטנים "SKIPPY" עם שברי בוטנים)
  • 1  כוס סוכר חום כהה
  • 1/4 כוס שמן קנולה
  • 3/4 כוס קמח שיפון מלא
  • 1/2 כפית סודה לשתייה

הכנה:

  1. מחממים תנור מראש ל-180 מעלות ומרפדים תנור בנייר אפייה.
  2. מערבלים בקערה את חמאת הבוטנים עם הסוכר החום במשך 3 דקות.
  3. מוסיפים שמן קנולה ומערבבים עד לקבלת תערובת חלקה.
  4. מנפים פנימה את הקמח ואבקת הסודה לשתייה. מערבבים רק עד שהתערובת אחידה.
  5. מגלגלים בעזרת ידיים לחות 30 כדורים בינוניים ומשטחים לצורת עוגייה (העוגיות לא ישתטחו יותר מכך במהלך האפייה). אופים עד שהעוגיות מזהיבות, כ-10-12 דקות.
  6. מחכים לצינון מלא של העוגיות, כ-20 דקות. לאחר מכן ניתן להסיר אותן מהתבנית ולהגיש. בתיאבון!

Image

Image

מודעות פרסומת

4 מחשבות על “עוגיות חמאת בוטנים (טבעוניות!)

  1. מצוין. אני אמנם לא טבעוני, אבל טוב שיהיה בחוברת המתכונים גם מתכון חמאת בוטנים אחד, למקרה ש.. 🙂

    • תודה רבה! האמת שגם אני לא טבעונית, הכנתי מתכון טבעוני כי הכנתי רק רבע מהמתכון ולא רציתי לנסות להשתמש ברבע ביצה, נשמע מסובך מדי 🙂

  2. פינגבק: עוגיות בריאות עם פיסטוק ותמרים | HappyBaking

  3. פינגבק: עוגיות בריאות עם פיסטוק ותמרים - Happy Baking

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

מתחבר ל-%s