לחם חיטה מלאה ביתי


Image

לחם חום, עשיר וטעים עם גרעיני חמניות. השמיכו לקרוא בשביל המתכון: מתכון שלי בהשראת הלחם של אורנה ואלה.

להמשיך לקרוא

מודעות פרסומת

פנקייקס מחיטה מלאה עם רוטב יוגורט וחמוציות


הכי כיף לאכול את הפנקייקס האלה בבוקר- הם קלים להכנה, עשירים, ואפילו בריאים.Image

להמשיך לקרוא

קאפקייס בריאות רכים בטעם קינמון


Image

 

מיני אפקייקס רכים וטעימים. הם כל כך עסיסיים שלעולם לא הייתם מנחשים שיש בהם רק 1/4 מכמות השומן שבמתכון רגיל, ורק 1/2 מהסוכר. ביחידה 50 קלוריות בלבד, ואין בו ממתיקים מלאכותיים והם עשויים מ- 50% קמח חיטה מלאה. המשיכו לקרוא כדי לראות את המתכון! להמשיך לקרוא